2018년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 29일:
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2225 kcal
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지방: 98.80g | 단백질: 111.62g | 탄수화물: 230.54g.
아침 식사: Чай, Тирлим Драже Морские Камешки, SPAR Хлеб 5 Злаков, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 점심 식사: Чай, Чай, Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Простоквашино Сметана Термостатная 20%. 저녁 식사: Макдоналдс Биг Тейсти. 간식/기타: Дыня, Дыня. 더보기
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안정된 체중
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