Dag 17
|
69.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
|
785 kcal
|
지방: 19.00g | 단백질: 62.64g | 탄수화물: 86.63g.
아침 식사: Koffie met Melk, Weight Care Krokante Muesli. 점심 식사: Weight Care Barre Repas. 저녁 식사: Formashop Chili Sin Carne, Simmenthal. 간식/기타: Formafast Chocoladereep Puur. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|