Wow, gaat wel erg snel!
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71.3 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 29일:
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1551 kcal
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지방: 52.37g | 단백질: 91.95g | 탄수화물: 175.29g.
아침 식사: Komijn, Coop Gemberwortel, Kaneel, Kurkuma, Zwarte Peper, AH Magere Yoghurt, AH Muesli 4-Granen, Nectarines, Kiwi. 점심 식사: Kurkuma, Zwarte Peper, Maza Hoemoes, AH Tortilla Wraps (62g), AH Gemengde Salade, Euro Shopper Gerookte Zalmfilet. 저녁 식사: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Maïskorrels, AH Tomaat, AH Rode Uien, AH Crème Fraiche Light, Zwarte Bonen, Bonduelle Rode Kidneybonen, Knoflook, Rode Paprika, Kipfilet. 간식/기타: Pickwick Sterrenmunt Thee, Jumbo Bokkenpootjes. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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