2018년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 29일:
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834 kcal
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지방: 30.94g | 단백질: 101.15g | 탄수화물: 34.54g.
아침 식사: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Красные Помидоры, Приготовленный Лук, Морковь, Минтай. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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