2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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167.6 kg
지금까지 감소한: 51.1 kg.
남은양: 65.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
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627 kcal
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지방: 7.70g | 단백질: 35.37g | 탄수화물: 103.78g.
아침 식사: Cantaloupe (Muskmelon), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Tomato Juice. 저녁 식사: Prego Three Cheese Italian Pasta Sauce, Kabuto Imitation Crab Stick, Hannaford Asparagus Spears, Tomatoes, Kraft Fat Free Miracle Whip, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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