2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
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1294 kcal
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지방: 33.39g | 단백질: 78.75g | 탄수화물: 186.59g.
아침 식사: Uva, Melón, Kiwi, Papayas, HEB Almondmilk, Kellogg's Corn Flakes, Plátano, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. 점심 식사: Sopa de Verduras, Herdez Salsa Verde, HEB Fajitas de Pollo, Knorr Arroz con Tomate, Tortillas de Maíz. 저녁 식사: Chili's Fajitas de Pollo (Individual). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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