2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
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1058 kcal
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지방: 28.95g | 단백질: 20.99g | 탄수화물: 190.10g.
아침 식사: Prasselkuchen, Sondey Envitas, Dome Erdbeere Fein & Soft, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Cocktailtomaten, Trauben, Banane. 저녁 식사: Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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