|
)))
)))))))))
ип с уклоном в пп похоже не мое, с четвертого снова на ДиЕтКу
|
45.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
|
1196 kcal
|
지방: 52.31g | 단백질: 64.07g | 탄수화물: 119.32g.
아침 식사: Домик в деревне Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада и Клюквы, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. 점심 식사: Груша, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Экопродукт Варенье Вишня, Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Сырная Пицца с Овощами. 저녁 식사: Полет Печенье Овсяное, Экопродукт Варенье Вишня, Сметана 20%, Жаркое из Свинины, Патиссон. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
 댓글
тоже самое, ем сейчас что хочу и боюсь взвеситься, уже планирую на диетку с пн))))
2018년 08월 28일 작성이: gccjkvg
|
пипец конечно надеюсь у тебя все хорошо
2018년 08월 28일 작성이: blinulya
|
да из-за этих обещаний начать с понедельника у меня сейчас даже чувство вины притуплено, а живот впервые за долгое время не болит от вроде бы большого кол-ва еды (может перед кд желудок становится черной дырой), так что все в общем даже неплохо? у тебя надеюсь тоже все будет ок 💙
2018년 08월 28일 작성이: gccjkvg
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|