2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
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1376 kcal
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지방: 47.70g | 단백질: 85.92g | 탄수화물: 167.00g.
아침 식사: Чай, Мёд, Ферма Сливочное Масло, Стожар Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). 점심 식사: Кофе, Millennium Черный Шоколад с Апельсином, Активиа Йогурт Классический, Помидоры, Активиа Йогурт Классический, Куриное Филе. 저녁 식사: Виноград, Мёд, Яготинский Творог 0,6%, Словяночка Молоко 2,5%, Дыня, Сливы, Чай, Кокосовая Стружка. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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