2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
|
1807 kcal
|
지방: 95.57g | 단백질: 79.20g | 탄수화물: 163.41g.
아침 식사: Груша, Куриное Филе с Сыром, Капустный Салат, Экопродукт Варенье Клубника, Перекресток Пудинг Творожный. 점심 식사: Молочное Дело Творобушки, Виноград, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Елисей Люля Кебаб из Курицы. 저녁 식사: Савушкин Хуторок Творог 1%, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. 간식/기타: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, BAHROMA Инжирно-Йогуртовая Нуга. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|