2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
|
1101 kcal
|
지방: 41.65g | 단백질: 99.85g | 탄수화물: 89.83g.
아침 식사: Творог Бирский Обезжиренный Творог Бирский Обезжиренный, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Помидоры, Перекресток Авокадо, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Мистраль Крупа Гречневая Зелёная. 점심 식사: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Петрушка, Зеленый Лук, Яичный Белок, Яйцо, Приневское Шампиньоны Свежие, Лук. 저녁 식사: Чеснок, Креветки Огромные, Лук, Цукини. 간식/기타: Щавель, Good Food Миндаль Сушеный, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Яблоко Зеленое. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|