2018년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
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1509 kcal
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지방: 32.09g | 단백질: 148.13g | 탄수화물: 155.75g.
아침 식사: Quesadilla, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Arroz a la Mexicana, Marinela Submarinos , Plátano, Clara de Huevo. 점심 식사: Limón, Cebollas, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz a la Mexicana. 저녁 식사: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Nestlé Chocolate Abuelita. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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