2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
|
1784 kcal
|
지방: 77.70g | 단백질: 161.13g | 탄수화물: 103.31g.
아침 식사: トロピカーナ エッセンシャルズ 食物繊維, 醤油, 鶏のもも肉, ご飯. 점심 식사: ご飯, 植物油, 卵, 真鯛. 저녁 식사: キャベツ, 植物油, トマト, いんげん, 片栗粉, マッシュルーム, 塩, 砂糖, ベーコン, 玉ねぎ, 牛肉. 간식/기타: エーザイ チョコラBBローヤル2, DNS dns whey protein 100 lemon. 더보기
|
안정된 체중
|