2018년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
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1493 kcal
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지방: 106.60g | 단백질: 115.54g | 탄수화물: 19.09g.
아침 식사: Boiled Egg, Rooibos, Butter. 점심 식사: Droewors, Droewors. 저녁 식사: Lindt Intense Orange, Clover Cream, Rooibos, Pork, Espresso Coffee, Espresso Coffee, Rump Steak, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Droewors. 간식/기타: Espresso Coffee. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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