Tininhax님의 저널, 2014년 05월 26일

2014년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

79.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 22.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 26일:

1104 kcal

지방: 46.90g | 단백질: 38.98g | 탄수화물: 131.90g. 아침 식사: Fazenda Bela Vista Suco de Laranja. 점심 식사: Pão Sírio, McDonald's Sundae Chocolate, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Churros, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Davaca Queijo Mussarela Light. 더보기

3117 kcal

운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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