2018년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
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1707 kcal
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지방: 70.69g | 단백질: 53.41g | 탄수화물: 213.66g.
아침 식사: Banan, Bakoma Jogurt Bio z Truskawkami. 점심 식사: Biedronka Lasagne Bolognese. 저녁 식사: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pulpety. 간식/기타: Wedel Czekolada Mleczna z Orzechami, McDonald's Iced Fruit Smoothie Mango & Ananas (400ml), Tymbark Fruktajl Brzoskwinia Mango. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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