2018년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
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1973 kcal
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지방: 66.44g | 단백질: 202.71g | 탄수화물: 134.55g.
점심 식사: Findus Gräddstuvad Oxpytt, Stekt Ägg. 저녁 식사: Spaghetti, Garant Nötfärs 12%. 간식/기타: ICA Hallon Frysta, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Njie ProPud Proteinmilkshake, Nocco Protein Coffee, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Röd Paprika, Arla Hushållsost 26%, Rostat Bröd, Banan. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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 댓글
Haft mindre matlust samt haft ont i halsen.
Försökte kompensera med en pizza igår för att inte hamna på ett allt för stort underskott.
2018년 08월 27일 작성이: jean1molin
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