2018년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
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1437 kcal
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지방: 59.76g | 단백질: 62.11g | 탄수화물: 171.14g.
아침 식사: Caffè Istantaneo (in Polvere), Biscotto Integrale, Latteria Latte senza Lattosio. 점심 식사: Peperoni Verdi, Barilla Pasta, Olio d'oliva, Pane tipo Rosetta, Pesca, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). 저녁 식사: Esselunga Crepes al Prosciutto. 간식/기타: Biscotto Integrale, Fico d'India. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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