2018년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.8 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 43.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
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1470 kcal
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지방: 42.64g | 단백질: 51.57g | 탄수화물: 214.50g.
아침 식사: Aldi Haferflocken, Zucker, Milch (Fettfrei), Starbucks Caramel Macchiato, K-Classic Ananas Stücke. 저녁 식사: Aldi Mozzarella, Nudeln (Gekocht), Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch. 간식/기타: Schöller Bum Bum, Katjes Yoghurt Gums. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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