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Le ferie hanno lasciato un paio di kg di ricordini😂😂😂😂. Ora ricominciamo e dritti verso quota 75
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79.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
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1409 kcal
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지방: 24.81g | 단백질: 133.24g | 탄수화물: 160.49g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Le Fruttine Purea di Mela e Banana, Pancake Settembre, Caffè Espresso. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo. 저녁 식사: BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Pomodori Ciliegini, Land Fiocchi di Latte. 간식/기타: Le Fruttine Purea di sola Prugna Secca, Pancake Settembre, Pesca Noce. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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