|
Магия ночных хачапурЕЙ:)
|
57.5 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
|
1733 kcal
|
지방: 82.18g | 단백질: 85.11g | 탄수화물: 150.89g.
아침 식사: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Белый Город Молоко 2.5%, Nordic Хлопья 5 Злаков, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 점심 식사: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, RED Тёмный Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта Ржаная, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 저녁 식사: Табрис Куриное Филе с Сыром, Магнат Мороженое Марк Де Шампань & Клубника. 간식/기타: Garage Hard Lemon Tea Drink. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|