unyilbawell님의 저널, 2018년 08월 27일

Ocd hari ke 4
69.4 kg 지금까지 감소한: 5.6 kg.    남은양: 9.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
677 kcal 지방: 21.44g | 단백질: 28.06g | 탄수화물: 99.02g.   점심 식사: WRP Deli Chips, Ubi Jalar (Manis), Apel Fuji, Buah Anggur, Pepaya, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Tempe, Nasi Putih. 저녁 식사: Pisang, Telur Goreng, Sosis Daging Sapi, Nasi Goreng tanpa Daging. 더보기
안정된 체중

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