2018년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.8 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
|
674 kcal
|
지방: 57.46g | 단백질: 23.47g | 탄수화물: 17.46g.
아침 식사: Mckenzie's Coconut Flour, Strawberries, Dairy Farmers Pure Cream, Cinnamon, Cream Cheese, Butter, Egg. 점심 식사: Cream Cheese, Praise Creamy Mayonnaise Traditional, Smoked Salmon, Avocados, Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|