Fidodog님의 저널, 2013년 01월 3일

2013년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
100.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 41.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 3일:
1484 kcal 지방: 143.22g | 단백질: 66.51g | 탄수화물: 2.99g.   아침 식사: MCT Oil, Whipped Cream Cheese Spread, Mild Pork Sausage. 점심 식사: Pork Rinds, Provolone Cheese, Beef Stock (Cubed, Dry). 저녁 식사: Salted Butter Stick, Prime Rib. 더보기
2521 kcal 운동: 가사 - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Fidodog님의 체중기록


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