2018년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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168.6 kg
지금까지 감소한: 50.0 kg.
남은양: 66.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 26일:
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1113 kcal
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지방: 49.22g | 단백질: 72.12g | 탄수화물: 98.72g.
아침 식사: Tomatoes, Bananas, Tomato Juice. 점심 식사: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 저녁 식사: Cucumber (Peeled) , Publix Onions, Tomatoes, Green String Beans, Bread, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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