cc7611님의 저널, 2018년 08월 26일

2018년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.3 kg 지금까지 감소한: 9.2 kg.    남은양: 9.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 26일:
1512 kcal 지방: 92.58g | 단백질: 70.69g | 탄수화물: 100.73g.   점심 식사: 橄欖油, Leuchtenberg Salz-Schneidebohnen , 雞蛋, 牛頭牌 蛤蜊湯塊, Erlenhof Kulturchampignons, 大白菜, Ja! Lachsfilets. 저녁 식사: Crop's Fruit Mix Sangria, 牛柳(0.3厘米脂肪), Grill Time Tortilla Snack Nacho Cheese. 더보기
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