2018년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 26일:
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1587 kcal
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지방: 49.26g | 단백질: 126.49g | 탄수화물: 160.01g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Conad Marmellata Albicocche, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. 점심 식사: Peperoni Rossi Dolci, Coop Zucchero di Canna Integrale, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. 저녁 식사: Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Findus Fiori di Tonno, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Milk Skyr Vaniglia, Anguria. 더보기
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안정된 체중
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