2018년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 26일:
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790 kcal
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지방: 27.55g | 단백질: 26.50g | 탄수화물: 118.63g.
아침 식사: Чай, Сметана, Хлеб Черный, Помидоры, Жареное Яйцо. 점심 식사: Грейпфрут. 저녁 식사: Ежевика, Чурчхела. 간식/기타: Кефир 1%, Сметана, Поджаренный Белый Хлеб. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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