2018년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 25일:
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1611 kcal
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지방: 46.64g | 단백질: 145.67g | 탄수화물: 143.41g.
아침 식사: Ovo Mexido. 점심 식사: Batata Doce, Macarrão, Mel, Patinho, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho. 간식/기타: Nestlé Iogurte Grego Light, Nestlé Iogurte Grego Light. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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