2018년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 25일:
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1452 kcal
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지방: 47.29g | 단백질: 94.65g | 탄수화물: 147.09g.
아침 식사: Gelato al Pistacchio, Mandorle Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale), Mila Yogurt Bianco Natur 0,1%, Auchan Fagioli Azuchi Verdi Biologici, Vegamo Polpette di Soia. 점심 식사: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco. 저녁 식사: Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Insalata Mista, Pane Bianco. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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