2018년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 25일:
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1293 kcal
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지방: 54.43g | 단백질: 35.43g | 탄수화물: 166.59g.
아침 식사: Frischkäse, REWE Leberwurst, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 점심 식사: Schlagsahne, K-Classic Rohschinken-Würfel, Edeka Pfifferlinge, Barilla Nudeln Gekocht. 저녁 식사: Wassermelone, Banane. 더보기
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2329 kcal
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운동:
쇼핑 - 1 시간, 가사 - 6 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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