2018년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 47.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 25일:
|
2521 kcal
|
지방: 51.80g | 단백질: 143.63g | 탄수화물: 385.34g.
아침 식사: Алыча, Яблоки, Морковь, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар. 점심 식사: Кабачок, Шведский ночной хлеб, Barilla Макароны, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. 저녁 식사: Помидоры, Данон Биойогурт Термостатный, Вареное Яйцо, Шведский ночной хлеб, Вкуснотеево Творог 0,5%, Болгарский Перец, Nesquik Какао, Яблоки. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|