Sim hoje a semana foi bem produtiva na eliminação de peso. 😊
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124.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 29.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
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1619 kcal
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지방: 37.45g | 단백질: 86.29g | 탄수화물: 219.21g.
아침 식사: Assis Panificadora Pão Integral, Ioga Manteiga com Sal, Molico Leite Desnatado em Pó, Capixaba Ricota Fresca com Sal Capixaba. 점심 식사: Abacaxi, Farinha de Mandioca, Caldo de Peixe, Peixe Cação. 저녁 식사: Ioga Manteiga com Sal, Flamboyant Bio Mais, Capixaba Ricota Fresca com Sal Capixaba, Santa Maria Goma de Mandioca. 간식/기타: Marilan Bolacha Maizena. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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댓글
"sim, a semana foi bem produtiva na eliminação de peso"
Ignorem esse hoje 😂😂
2018년 08월 24일 작성이: Rafaellalb
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2018년 08월 24일 작성이: Rafaellalb
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