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Memorial Day Weekend, shopping, bought 3 cute dresses in a size I have not been since I was in my 30's, (15 years ago). Hurrayyyyyy
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88.5 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 30일:
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1204 kcal
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지방: 21.37g | 단백질: 73.35g | 탄수화물: 131.52g.
아침 식사: banana. 점심 식사: steak sauce, top sirloin steak, wine, baby carrots, zucchini, broccoli. 저녁 식사: Wishbone Spritzers, Tomato, Baby Carrots, Turkey with Roasted Tomato Skillet. 간식/기타: Special K Bar, Strawberries. 더보기
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2271 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 15 분, 휴식 - 15 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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