2018년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.9 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
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1199 kcal
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지방: 47.07g | 단백질: 37.89g | 탄수화물: 159.25g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Капучино, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Вода, Булочка, Сладкая Булочка, Капучино, Овсяная Каша на Воде. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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