2018년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
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1516 kcal
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지방: 73.61g | 단백질: 79.75g | 탄수화물: 129.07g.
아침 식사: Santal Succo Pera, Zucchero, Cappuccino. 점심 식사: Pane Bianco, Vallelata Burrata, ConBio Insalata di Farro e Verdure. 저녁 식사: Philadelphia Philadelphia Active, Nattura Cracker di Pane Azzimo , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Salmone Fresco. 간식/기타: Zucchero, Caffè Macchiato, Novi Fondente Nero 72%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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