2018년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
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1250 kcal
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지방: 29.48g | 단백질: 111.34g | 탄수화물: 130.07g.
아침 식사: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Van Houten Cacao en Poudre, Auchan Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Bio Village Son de Blé, Bio Village Son d'avoine, Banane, Pomme Golden, Alpro Lait d'amande Original. 점심 식사: Quaker Golden Muesli, Fruit de la Passion, Lidl Framboise, Auchan Fromage Blanc 0%, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Sylphide Fondant au Chèvre, Courgette, Tomates Cerises, Salade Verte. 저녁 식사: Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Tomates Cerises, Wasa Muesli Crunch Sensation, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Oignons Rouges, Courgette, Banane, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Salade Verte. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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