2018년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
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792 kcal
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지방: 31.72g | 단백질: 35.37g | 탄수화물: 105.05g.
아침 식사: Kakaopulver (Ungesüßt), TiP H-Vollmilch 3,5%, Pfirsiche, Banane, Blaubeeren, Weintrauben, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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