2018년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
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1509 kcal
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지방: 59.52g | 단백질: 92.30g | 탄수화물: 138.74g.
아침 식사: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сыр Моцарелла, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Nescafe Кофе Растворимый. 점심 식사: Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью, Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. 간식/기타: От Мартина Семечки Отборные. 더보기
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안정된 체중
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