2018년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
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629 kcal
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지방: 15.22g | 단백질: 75.99g | 탄수화물: 40.36g.
점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Alface de Folha Verde. 간식/기타: DIA Requeijão Cremoso, Pão de Forma, Now Foods Eritritol, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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