2018년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
|
1848 kcal
|
지방: 168.09g | 단백질: 75.83g | 탄수화물: 8.71g.
아침 식사: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные. 점심 식사: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриный Фарш, Фарш Индейки. 저녁 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо. 간식/기타: Крутой Окер Семечки Жареные. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|