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Doctor office weight.
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120.7 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 51.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 23일:
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1253 kcal
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지방: 51.78g | 단백질: 67.67g | 탄수화물: 128.75g.
아침 식사: Onions , Fresh & Easy Tri Pepper Blend, Wonder Texas Toast, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 점심 식사: Private Selection Cherry Berry Medley, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Chocolate (41g), Kroger CARBmaster Plain Yogurt. 간식/기타: Graeter's Cookie Dough Chocolate Chip Ice Cream, PDQ Peanut Butter Chocolate Chip Cookie. 더보기
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2255 kcal
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운동:
서있기 - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 숙면 - 5 시간, 앉아있기 - 5 시간, Apple Health - 12 시간. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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