Мария Да님의 저널, 2018년 08월 23일

2018년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
71 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 20 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 23일:
394 kcal 지방: 9.11g | 단백질: 14.55g | 탄수화물: 53.52g.   아침 식사: Сахар, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 저녁 식사: Верес Кабачковая Икра. 간식/기타: Ого Отруби Ржаные. 더보기
1730 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Мария Да님의 체중기록


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