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Esta semana de desfase ha tenido sus consecuencias
Haber si me viene ya la regla
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106.4 kg
지금까지 감소한: 43.6 kg.
남은양: 36.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 23일:
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911 kcal
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지방: 30.01g | 단백질: 80.54g | 탄수화물: 84.37g.
아침 식사: Sandía. 점심 식사: Lomo de Cerdo, Hellmann's Mayonesa. 저녁 식사: Sandía, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Papa Cocida. 간식/기타: Sandía. 더보기
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2983 kcal
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운동:
헬스 - 10 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 50 분, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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