2018년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 23일:
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550 kcal
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지방: 3.57g | 단백질: 18.93g | 탄수화물: 113.24g.
아침 식사: Barilla Pan di Stelle, Hero Marmellata Light Pesche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Pesca Noce, Nostromo Tonno al Naturale, Poiatti Pasta. 간식/기타: Uva. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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