2018년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 23일:
|
654 kcal
|
지방: 33.30g | 단백질: 18.96g | 탄수화물: 67.20g.
아침 식사: Netto Delikatess Paprikalyoner, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Aldi Nord Doppelbrötchen. 저녁 식사: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|