Post Budapest
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62.8 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 23일:
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2245 kcal
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지방: 50.74g | 단백질: 134.37g | 탄수화물: 301.14g.
아침 식사: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Prozis Peanut Butter, Smooth, Yomo Delta Yogurt Greco 0% Bianco. 점심 식사: Certossa Grissini Rustici, Milbona Fiocchi di Latte Light, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Cetrioli, CREA Pomodori da Insalata. 저녁 식사: CREA Melanzane, Crude, Grana Padano Grana Padano, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Caseificio Preziosa Ricotta di Seriate, Esselunga Equilibrio Trofie Integrali, Esselunga Arrosto di Pollo. 간식/기타: CREA Melone d'estate, Hero Miele, Iper Composta di Pesche Bio, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, CREA Banana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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