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😕
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51.7 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 23일:
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1060 kcal
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지방: 30.24g | 단백질: 40.83g | 탄수화물: 154.34g.
아침 식사: Alpro Kokosmilch Choco, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Pink Lady Äpfel, Crownfield Zarte Haferflocken. 점심 식사: Gurke (Geschält), Valess Gouda, NOA Gemüse-Bratlinge Linse-Paprika. 저녁 식사: DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Buko Ananas, Philadelphia Milka, Dinkelbrot, Tomaten. 간식/기타: Wick Wildkirsche&Eukalyptus, Kaufland Salzbrezeln, Gurke (Geschält). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
2018년 08월 23일 작성이: Rit@mine
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Vielleicht bin ich heute nur ein wenig empfindlich 🤔 Ich mache das beste draus 🙂🌻
2018년 08월 23일 작성이: fräulein Himbeere
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Genau Kopf hoch. 100 g is eh nur ein Schluck Wasser ;-)
2018년 08월 23일 작성이: Nizzy1988
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