2018년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 23일:
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1021 kcal
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지방: 20.74g | 단백질: 55.54g | 탄수화물: 146.68g.
아침 식사: Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Ecolife Latte di Soia. 점심 식사: Save Fettuccine di Riso Integrali. 간식/기타: Esselunga Ananas a Fette, Vivi Wellness Riccioli di Crusca, Snep Plus, Snep Plus. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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