2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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1160 kcal
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지방: 48.87g | 단백질: 34.16g | 탄수화물: 143.88g.
저녁 식사: Sütaş Ayran, Mercimek Çorbası, Patates Kızartması, Peynirli Börek, Tulumba Tatlısı. 간식/기타: Kayısı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 더보기
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